汽車開得好好地都要定期保養
膝蓋抗議卡卡的必須積極照顧
顧不了請讓專業的來
#PLT #PRP #玻尿酸
#超音波導引注射
再次提醒
膝關節疼痛時及後續保養有以下數種方式:
1.口服消炎止痛及肌肉鬆弛劑，使用局部藥膏或貼布，復健治療舒緩症狀減輕疼痛
2.避免劇烈運動，蹲、跪、爬樓梯等等，對關節壓力增加的活動
3.穿戴護膝，使用行走輔助器具，如枴杖、助行器等
4.接受物理治療及運動肌力訓練，尤其是股四頭肌及臀部肌力
5.服用膝關節保健食品，如葡萄糖胺、膠原蛋白UC-2、口服玻尿酸等等
6.關節內注射玻尿酸，保護潤滑關節，減緩發炎，修補軟骨
7.增生療法與注射PRP，以生長因子刺激關節軟骨與韌帶修復
8.如有體重過重，則應調整飲食及適當運動，控制體重或減重，減輕關節負擔
有疼痛等問題，還是應就醫尋求專業檢查及治療，才是正解!!!
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